Materace piankowe to niezawodny sposób na efektywny wypoczynek i komfortowy sen. Tego typu rozwiązanie świetnie sprawdza się także w przypadku różnego rodzaju dolegliwości bólowych kręgosłupa czy szyi. Sprawdź jakie są najlepsze materace do spania.

Materace piankowe to niezaprzeczalnie podstawa dobrego snu oraz efektywnego i komfortowego wypoczynku. Wygodne materace do spania zalecane są zarówno osobom chcącym po prostu odpowiednio wypoczywać, jak i tym, którzy mają kłopoty ze snem lub kręgosłupem. Materace piankowe możemy zakupić w dobrych sklepach medycznych lub bezpośrednio u producentów specjalizujących się w produkcji tego typu akcesoriów.

Przy wyborze materaca, który powinien posłużyć nam przez lata, warto kierować się między innymi opinią dotychczasowych klientów danego producenta. W końcu zadowolony, wypoczęty i wyspany kolega to najlepsza rekomendacja dobrego materaca. Wiele pozytywnych opinii słyszy się o materacach piankowych ze sklepu ArtMedic Viscotherapy. Producent ten posiada w ofercie nie tylko materace piankowe, ale również kieszeniowe oraz materace na wymiar, co pozwala na udany zakup nawet w przypadku łóżka o niestandardowych wymiarach.

Czym są materace piankowe?

Wiele osób szukających sposobów na efektywny sen lub dolegliwości bólowe kręgosłupa przynajmniej raz słyszało o materacach piankowych. Czym są materace piankowe?

Materace piankowe to rodzaj materacy, które są wykonane ze specjalnej, termoelastycznej pianki Visco. Dzięki temu materac może dostosowywać się do zmiany temperatury i w konsekwencji dopasować do naszego ciała, rozkładając równomiernie jego ciężar – nacisk – na materac. Dzieje się tak, ponieważ przy zetknięciu z niższą temperaturą materac sztywnieje, a pod wpływem ciepła staje się bardziej miękki. Powierzchnia podparcia materaca piankowego, w porównaniu do zwykłego materaca, zwiększa się nawet o 60%, dzięki czemu ciężar jest rozłożony równomiernie. Taki zabieg pozwala na odciążenie naszych pleców, a przede wszystkim kręgosłupa, w trakcie snu, co z kolei niweluje dolegliwości bólowe i pozwala na efektywny, komfortowy sen czy wypoczynek.

Co nam daje efektywny sen?

Szaleńczy pęd za karierą, nauka po nocach czy trójka małych dzieci w domu – codziennie każdy z nas znajduje miliony dziesiątki wymówek niepozwalających nam należycie odpocząć. Zalecana dawka snu dla dorosłego człowieka to 6-8 godzin – ilu z nas naprawdę tyle śpi, a przede wszystkim, przesypia ten czas tak jak należy? Tymczasem nieefektywny lub zbyt krótki sen powoduje masę niepożądanych efektów.

Niedobór snu lub nieefektywny sen często objawia się ogólnym rozdrażnieniem, złym samopoczuciem oraz obniżonym nastrojem. Wyczulają się wówczas zmysły, co skutkuje intensywniejszym odczuwaniem bodźców. Obniża się także poziom koncentracji i podzielność uwagi.

Niewystarczająca ilość snu często prowadzi również do otyłości i nadwagi. Wszystko dlatego, że nieefektywny sen wywołuje zaburzenia metaboliczne i hormonalne. Rośnie wówczas zapotrzebowanie na kaloryczne produkty, występuje wzmożone łaknienie i nocne napady głodu.

Kłopoty ze snem niosą za sobą także szereg innych zaburzeń, dolegliwości i chorób, takich jak cukrzyca, nadciśnienie, obniżone libido, zespoły otępienne, depresja, a nawet nowotwory.

Materace do spania – które są najlepsze?

Odpowiednie materace do spania są swoistym remedium na problemy ze snem, kręgosłupem lub po prostu komfortowy wypoczynek. Ilość materacy oferowana obecnie na rynku to prawdziwe morze pomysłów, w których każdy z nas powinien znaleźć coś dla siebie. Materace piankowe, choć najbardziej uniwersalne i w stu procentach skuteczne, to tylko jedna z wielu opcji; szczególnie, jeśli korzystamy z oferty dobrego sklepu medycznego, którego personel doradzi nam zakup najlepszego dla nas produktu. Najlepszy materac do spania to po prostu materac, który będzie dopasowany do naszych potrzeb i oczekiwań.

Wiele osób wciąż bagatelizuję rolę materacy do spania w jakości naszego wypoczynku, a w konsekwencji naszego zdrowia. Kwestia ta jest jednak niezwykle istotne, nie tylko w przypadku osób mających kłopoty ze snem bądź kręgosłupem – odpowiedni materac do spania może je szybko rozwiązać – ale i w ogólnej poprawie komfortu naszego wypoczynku, samopoczucia i zdrowia. Warto o tym pamiętać!